Veja como aumentar sua motivação para estudar e alcance seus objetivos com nossas 15 dicas

Como está sua motivação para estudar? Se está baixa, saiba que essa situação precisa mudar, seja porque essa é uma forma de encontrar o que gosta, seja porque permite melhorar o seu futuro.

Portanto, estudar vale a pena. Ainda assim, pode ser cansativo e até estressante. Então, o que fazer? O ideal é se motivar.

Para ajudar nesse processo, criamos este post com as razões pelas quais é importante insistir no conhecimento e 15 dicas para ter um incentivo extra. Então, que tal estimular seu cérebro?

Estudar vale a pena? 7 motivos pelos quais vale a pena estudar

Se você pensar bem, sabe que estudar vale a pena. Mesmo que esteja com um alto nível de estresse, consegue perceber que existem vários motivos para continuar na faculdade.

Afinal, quem não quer ter um futuro mais tranquilo no que se refere às finanças? Para reforçar essa importância e afastar a procrastinação, apresentamos 7 motivações para estudar. Veja!

1. Você desenvolve novas habilidades

Ao se qualificar, você tem mais chance de melhorar suas habilidades técnicas e encontrar mais oportunidades no mercado. Essa é a chance de você se tornar um bom profissional e atender a uma demanda no mercado.

2. Seus conhecimentos são expandidos

Você conquista mais conhecimentos técnicos ao ter motivação para os estudos. Além disso, as discussões e os debates permitem melhorar sua preparação para o trabalho em equipe, aspectos pessoais etc. Tudo isso faz com que esteja mais pronto para o futuro.

3. Seu salário pode melhorar

Ter um diploma de ensino superior aumenta o seu salário em 182%, conforme apontou uma pesquisa feita pelo Sindicato de Mantenedoras dos Estabelecimentos de Ensino Superior (Semesp). Essa também é uma maneira de melhorar a sua empregabilidade e ter mais chances de crescimento profissional.

4. Você pode fazer mais networking

Ter uma rede de contatos permite que você se torne uma referência e conquiste melhores oportunidades. Na faculdade, há a chance de conhecer profissionais qualificados e até conquistar uma vaga no mercado de trabalho devido ao networking.

5. Você obtém crescimento pessoal

Ter motivação para estudar também implica crescimento pessoal. Você tem contato com novas realidades e novos conhecimentos, e vivencia experiências diferentes. Assim, consegue crescer em todos os âmbitos.

6. É a chance de você construir uma carreira sólida

Ao melhorar seus conhecimentos e suas habilidades, e fazer networking, você tem mais chance de construir uma carreira sólida. Especialmente, se for além da graduação. Assim, você conquista um diferencial.

7. Você consegue conquistar um bom emprego

Com um currículo cheio de capacitações, você tem mais chance de conseguir uma boa vaga no mercado de trabalho. Dessa forma, melhora o seu salário, o seu currículo e o seu futuro.

15 dicas para você ter motivação para estudar

Agora que você entendeu que estudar vale a pena, que tal conferir algumas dicas mais práticas? Vamos apresentar as principais a seguir.

Aproveite para ver todas, porque também trazemos frases de motivação para estudar. Então, que tal começar?

1. Deixe a procrastinação de lado

Você é daqueles que deixa para fazer amanhã o que pode ser feito hoje? Pare com isso agora. A procrastinação é o grande vilão de uma rotina para estudar. Por isso, evite a internet, as redes sociais, a televisão etc.

Mantenha o foco e a concentração. Lembre-se: o sucesso não cai do céu. Ele exige muita luta, esforço, estudo e força de vontade.

2. Planeje bem a sua rotina

Organize o seu tempo para dar conta de tudo. Isso inclui afazeres pessoais, trabalho e estudo. Uma boa dica para isso é usar o método Pomodoro. Ele é um sistema de gestão do tempo que divide os blocos de concentração de 25 minutos. Quando um termina, você descansa por 5 minutos.

Ao finalizar 4 blocos, tem a chance de dar um intervalo maior, de 30 minutos. Você verá que isso ajuda a estudar e a ter uma produtividade maior no dia a dia.

3. Divida os estudos em pequenas partes

Dentro dessa mesma ideia do Pomodoro, vale a pena intercalar as matérias para ter um melhor aproveitamento dos estudos. Isso evita que as disciplinas sejam maçantes e garante o seu progresso.

4. Crie metas

Você precisa de um objetivo maior. No entanto, seu alcance deve ser feito por meio de metas menores, que são alcançadas em um dia ou uma semana.

Nesse momento, é importante desenvolver a proatividade para saber o que fazer para atingir o propósito esperado. Além disso, uma alternativa é usar as metas SMART para ter melhores resultados.

5. Saiba quando descansar

Por mais que seja importante estudar, também faz parte do processo saber quando parar e descansar. É necessário fazer pausas entre uma disciplina e outra para arejar o cérebro. Aqui, novamente a dica é usar o método Pomodoro.

Nos minutos de intervalo, alongue-se, tome um café, vá ao banheiro, jogue um jogo etc. Isso ajuda a manter a motivação e a sua saúde mental. Lembre-se de que “os estudos vão fortalecer a sua mente. Seja perseverante e confie!”.

6. Anote tudo o que aprendeu no dia

Coloque todos os conhecimentos que viu ao longo do dia em anotações. A ideia é ser algo simples, apenas para ver o quanto você evoluiu ao longo da semana. Essa será uma forma de acompanhar a sua produtividade, a sua evolução e ter motivação para estudar.

7. Escolha o lugar certo para estudar

Parte da sua motivação vem da escolha dos lugares certos para se concentrar. O ideal é um local tranquilo, longe de barulhos e confusões. Ao mesmo tempo, é importante evitar um ambiente muito tranquilo, porque pode levar ao sono. Portanto, o foco deve ser o equilíbrio.

8. Pratique exercícios físicos

Até parece que essa dica nem tem relação com a motivação para os estudos. Mas é aquele ditado: “corpo são, mente sã”. Portanto, invista nas atividades físicas. Pode ser uma caminhada, a musculação, a corrida ou o que você quiser.

O que vale, mesmo, é se mexer e liberar os hormônios da felicidade e do prazer. Você verá que, aos poucos, terá mais condições de absorver os conhecimentos.

9. Use apps para ter motivação para estudar

Os aplicativos ajudam desde a concentração até a sua organização. Por isso, use e abuse de todos os que achar necessário. Algumas opções são aqueles para gestão do tempo, organização das disciplinas, ruído branco para manter o foco etc. Aliás, você pode até estudar online pelo celular com os apps certos.

10. Crie recompensas

Cumpriu o seu plano de estudos? Demonstre para si mesmo que vale a pena estudar. Pode ser comprar algo que você queira muito, passear com os amigos, ir ao cinema ou o que mais quiser. A ideia é ter um sistema de recompensas que ajude a manter a motivação em alta.

11. Entenda que as dificuldades são normais

Saiba que os desafios são normais e nem sempre você conseguirá atingir o resultado esperado. Porém, evite ter o medo constante de fracassar. Use essa situação como um propulsor para a sua motivação para estudar.

Essa é uma boa forma de superar os obstáculos. É aquela frase de motivação para estudar de Arthur Ashe: “Comece de onde você está. Use o que você tiver. Faça o que você puder”.

12. Tenha um cronograma de estudos — e deixe em um lugar visível

Defina o seu cronograma de estudos e deixe em um lugar bastante visível. Siga-o todos os dias, porque ele deverá basear a sua rotina. Nele, defina quanto tempo se dedicará para cada disciplina, quanto tempo descansará e ainda as datas de provas, vestibulares, simulados e mais.

13. Use o erro como um incentivador

Os erros devem ser vistos como uma coisa natural. Evite se frustrar e entenda que essas são oportunidades de aprendizado. Assim, você ressignifica as suas falhas e entende que faz parte falhar.

14. Adote um mapa mental para se organizar

O mapa mental é um recurso importante para organizar as informações, porque eles imitam o funcionamento do cérebro. Por isso, são mais eficientes do que as listas. Você pode criar o seu sem ajuda de ninguém ou usar um app especializado. Um exemplo é o MindMeister.

15. Evite decorar e entenda de verdade

Por fim, uma das boas maneiras de se motivar para os estudos é evitar a famosa “decoreba”. Entenda o assunto de verdade e verifique suas nuances. Isso ajuda a ter segurança e a saber aplicar o seu conhecimento em situações diversas.

Com todas essas 15 dicas, você já pode começar a ter motivação para estudar. Esse é o momento para se inteirar dos assuntos, absorvê-los de verdade e aplicar na hora certa. Você verá que vale muito a pena!

Agora que você entendeu o que precisa fazer, que tal conhecer 14 métodos de estudos eficientes para otimizar seu aprendizado!

Perguntas frequentes